Специализация: построение тренировочных программ дня снижения массы тела, набора мышечной массы, развития физических качеств. подготовка к соревнованиям,к забегам и сдаче норм ГТО, диагностика опорно-двигательного аппарата, мануально-мышечное тестирование. Тренировки по подготовке к беременности, с беременными и в послеродовой период. Тренировки при нарушениях ОДА (протрузии, грыжи, сколиоз 1—4 степень). Реабилитация после травм. Кинесиотейпирование. Кинезиология и кинезиофитнес. Концепция Маллиган, PNF, FDM. Построение тренировочного процесса при болях в спине, коленях, плечевых суставах и др. Мягкие мануальные техники, миофасциальный релиз.Является международным сертифицированным специалистом по МФР Trigger Point.
Со СпортСити я познакомилась 13 лет назад. После травмы долго восстанавливала плечо на лечебной физкультуре и в итоге пришла сюда. Во время занятий йогой заметила, что амплитуда движений улучшалась каждый день. Прогресс был на лицо. Мои личные…